Силата на тиквата: 7 причини тиквата да е...
Тиквата отдавна се свързва с есенните празници, но тя също е богата на основни хранителни вещества и има редица ползи за здравето. Ето научните изс...
Ендокринолог с безценни съвети за есента ...
За да избегнете дефицита на важни микро- и макроелементи през есента, е необходимо да включите в диетата си спанак и моркови, съветва диетологът-ен...
Кои са българските суперхрани?
През последните години наблюдаваме същински бум на всякакви хранителни добавки, билки, плодове, в това число и суперхрани. Много от тях звучат стра...
Черешите помагат в борбата със сърдечните...
В научен преглед изследователите съобщават, че противовъзпалителните свойства на черешите могат да помогнат за предотвратяване на животозастрашаващ...
Топ 10 продукта за стимулиране на метабол...
Метаболизмът е набор от процеси, чрез които тялото ни превръща в енергия всичко, което ядем и пием. Човешкото тяло превръща калориите и кислорода в...
4 ползи на меда за здравето
Медът е добър не само за палачинки или овесени ядки. Този естествен подсладител може да се използва и като естествен домашен лек за порязвания и ож...
Хрянът се е доказал като ефективен при ле...
Хрянът е ароматна, пикантна подправка, родена в Източна и Централна Европа, която често се използва в комбинация с месо и риба. Но знаете ли, че та...
Семената от диня се оказаха "перфектната ...
Ниско съдържание на калории, благоприятен ефект върху организма и способност за ефективно утоляване на жаждата - както се оказа, това не са всички ...
3 неочаквани храни за профилактика на рака
Един от принципите за превенция на рака е поддържането на здрави функции на клетките. Това се улеснява не само от начина на живот като цяло, но и о...
Кокосовото масло било "чиста отрова"?!
Харвардски професор нарече кокосовото масло "чиста отрова", защото съдържа много нездравословни наситени мазнини, съобщи в. "Индипендънт". Д-р ...
Храни, смятани за вредни, които всъщност ...
Смятате, че от маслото се дебелее и че млякото влияе зле на отделителната система? Някои храни имат лоша слава, но не всичко, което се говори за тя...
Храните, които трябва да ядем през есента...
Есента е сезонът за прибиране на реколтата и тогава плодовете и зеленчуците са най-вкусни и здравословни. Ето 4 суперхрани, които трябва да ...
Броколи - тайната на младостта
Снимка: БТА/АР Тайната на младостта може да се крие в броколите, пише в. „Daily Express“, цитира факти. бг.,позовавайки се на американско изсл...
Суперхраните са едновременно храна и лека...
За да бъде класифицирана една храна като „супер”, тя трябва да съдържа в сравнително малък обем голямо количество хранителни вещества, да зарежда о...
Орехите пекан помагат в борбата със затлъ...
Революционно проучване на учени от САЩ и Мексико разкри потенциалния статут на пекана (Carya illinoinensis) като суперхрана. Проучване установи, че...
Червеното зеле: Суперхрана за сърцето и х...
Червеното зеле е атрактивен и питателен зеленчук. Може би вече сте опитвали това, ако преди сте яли зелева салата или борш. Ако искате да подобрите...
Откриха нова суперхрана, която удължава ж...
Пробиотик, който допринася за ферментацията на ементала, намалява възпаленията и засилва имунната система, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се н...
Най-четени
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω